“控糖”已经不再只是老年人该注意的了,越来越多的年轻人也开始注意糖的控制,不论是直接“戒糖”还是利用“辅助抗糖营养品”,其目的都只有一个:控制糖类成分的摄入。
主食一直是我们餐桌上不可缺少的,也是糖份摄入的一大源头,其实很多人都不知道米饭的升糖指数比白砂糖还要高:煮熟的米饭升糖指数72左右,而白砂糖的升糖指数65。
数据来源,悉尼大学GI数据库glycemicindex.com
所以,一碗低糖的白米饭也是控糖的小帮手, 九阳蒸汽低糖电饭煲F30S-S160走进了我们的视野,这是一款“看得见”的电饭煲,也不再为内胆涂层而担心健康问题,因为它采用的是大视角的落地窗高品质高硼硅玻璃内胆,急冷急热都很安全,时刻监测食物的一举一动。
此款电饭煲采用微压状态下改变汽化临界点,从而使蒸汽温度高达120℃,聚集蒸汽后瞬间释放,大量高温蒸汽使米饭强劲翻滚,充分受热吸水膨胀但不涨破,表面不糊化,粒粒分明。
只需轻按“一键低糖饭”,即可还原糖含量降低,当沥出米汤后的米饭可大大降低热量摄入,这才是我们迫切需要的功能。
当然,九阳蒸汽低糖电饭煲F30S-S160不只能蒸低糖饭,还有“蒸香饭”程序即可烹饪普通版白米饭;“无水鸡汤”程序可以不加一滴水,三部曲即可蒸出一锅鲜汤,保留食材的鲜美和营养;“万物皆可蒸”能较大程度保留食物的原汁原味,保留食物天然的新鲜味道。
怎么样?这样一款功能全面的“看得见”电饭煲能走进您家厨房吗?